8+ Manfaat daun Katuk Untuk Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

Manfaat daun katuk – Daun katuk merupakan salah satu jenis daun yang yang memiliki manfaat yang sangat banyak terhadap kesehatan manusia. Yang paing terkenal adalah manfaatnya untuk ibu yang sedang menyusui, yang mana daun katuk ini dapat membantu untuk melancarkan ASI ibu yang sedang menyusui.

Selain manfaatnya untuk melancarkan ASI ibu yang sedang menyusui, daun katuk juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan manusia. Untuk itu, pada tulisan ini akan kita bahas berbagai manfaat daun katuk untuk kesehatan.

1. Melancarkan ASI

Manfaat daun katuk untuk kesehatan
kurmanabi.com

Sebagaimana yang telah disinggung di atas bahwa daun katuk berkhasiat melancarkan ASI. Hal ini karena daun katuk mengandung senyawa esensial seperti asam animo, flafonoid, saponim, dan lainnya.

2. Menjaga kesehatan mata

Bagi yang bermasalah dengan kesehatan atau ingin matanya tetap sehat, daun katuk ini bisa dimanfaat untuk mengatasi masalah tersebut karena daun katuk mengandung Vitamin A yang berfungsi menjaga dan meningkatkan kesehatan mata.

3. Menurunkan resiko kanker payudara

manfaat daun katuk untuk mengatasi kanker
tergemes.com

Kanker payu dara adalah salah satu jenis penyakit ganas yang begitu mencemaskan bagi para wanita. Kabar baiknya, ternyata daun katuk dapat membantu untuk menurunkan potensi terkena serangan kanker payudara bagi wanita. Daun katuk mengandung sejumlah zat yang sangat membantu untuk melindungi tubuh dari serangan kanker, terutama kanker payudara.

4. Membantu menjaga kualitas dan kuantitas sperma

Bagi Anda para pasangan yang belum juga dikaruniai anak karena adanya masalah terkait sperma Anda, daun katuk ini bisa anda manfaatkan. Selain harganya murah dan bisa ditemukan di pasar pasar tradisional dan para pedagang sayur, khasiat daun ini juga tidak diragukan lagi dalam meningkat kualitas dan kuantitas sperma.

5. Mencegah Anemia

Anemia adalah penyakit yang mesti diwaspadai dan diusahakan pencegahannya sejak dini. Ada banyak cara untuk mencegah dan mengobati penyakit anemia, slah satunya ialah dengan menggunkan daun katuk. Daun aktuk mengandung banyak zat besi yang bisa meningkatkan sel darah merah dan mencegah, serta mengobati penyakit anemia.

6. Mengatasi Flu

Penyakit flu bukanlah penyakit ganas atau penyakit parah, namun tentu saja penyakit sangat mengganggu kelancaran aktifitas kita sehari-hari. Karena itu, saat terkena flu hendaknya segera diatasi secepat mungkin karena penyakit juga bisa menimbulkan komplikasi lain jika dibiarkan. Anda tidak perlu mendatangi dokter saat terkena flu dan juga tidak perlu menggunakan obat kimia. Daun katuk bisa anda manfaatkan untuk mnegatasi penyakit ini. Namun, tentu bila flu anda tak kunjung membaik, sebaiknya segera menghubungi dokter.

7. Menjaga kesehatan tulang

Kandungan kalsium pada sayur katuk sekitar 2,8%, sehingga sayuran daun ini sangat bagus untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang. Konsumsi sayuran daun katuk secara rutin, maka kesehatan tulang anda juga akan semakin meningkat.

8. Membantu mengatasi tekanan darah tinggi

Bagi anda yang bermasalah dengan tekanan darah tinggi, cobalah untuk mengkonsumsi sayuran daun katuk secara rutin. Kalo bisa setiap hari atau paling tidak tiga kali dalam seminggu. Konsumsilah sayuran ini secara rutin dan anda akan rasakan perubahannya.

Itulah sejumlah manfaat dari daun katuk yang untuk kesehatan. Sayuran ini banyak dijual di pasar pasar dan harganya juga sangat murah meriah. Nah, bagi anda yang masih jarang makan sayuran, cobalah untuk lebih banyak mengkonsumsi sayuran demi kesehatan anda. Dan jangan lupa masukkan sayuran ini dalam menu makan keluarga anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *